お金に関するコラム

節約

1ヶ月で5キロやせる?お金をかけずに痩せるダイエット

ダイエットというと、まず思い浮かぶのは食事制限と運動ではないでしょうか? でも、食事制限をしてても「いつまで食事制限をするのか?」という問題が浮上してきて、1ヶ月もすると大抵の人がダイエットを諦めている。 なので、今回は食事制限をせずに(食べ過ぎている人は平均のエネルギー摂取量へ減らしてくださいね)、ダイエットする方法を考えてみました。 とにかく歩く! ダイエットというと、ランニングを思い浮かぶ方 …

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風邪をひいても医者に行かずにいち早く治す方法を考えてみた

風邪をひいたら医者に行く人と行かない人に分かれる。 私は風邪が長引くタイプで、一度風邪をひくと1ヶ月は咳が止まらなくなるので、すぐ医者に行くタイプなのだが、今回、医者に行かずにどれだけ早く風邪を治せるか、どれくらい節約できるか実験してみた。 風邪をひきそうと思ったら葛根湯を飲む これはもう誰もが知っていることであろう、風邪をひきそうと思ったら葛根湯を飲むこと。 より効果が良いのはドリンクタイプで、 …

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日本人は英語習得にどれくらい費用と時間を費やす?本当に必要か?

英語ができない日本人が英語学習に費やすお金は? あなたは英語ができますか? できるなら、なぜ? 留学したから、英会話教室に通ったから、独学、などなど色々あると思いますが、 日本人はどれくらい、英語学習に勉強を費やしているのでしょうか。 正解は、月間平均5000円~10,000円です。 では、英語が話せる人が費やした合計金額ってどれくらいでしょうか? これは人それぞれ学習方法があるので一概には言えま …

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鉄腕DASHの0円食堂を見習おう!食材を無駄にしない調理方法

腕DASHの0円食堂。 0円食堂は色々と物議があるようですが、、 今回私がお伝えしたいのは、 「農家の方にいらないものを貰いに行こう!」ということではなくて、 食材を無駄にしないようにしよう!ということです。 【はじめに】0円食堂は全て真に受けないこと! どのTVもそうですが、基本的にTVはやらせがあったり、事前に打ち合わせがあります。 (ないTV番組があることを信じたいですが、、) 農家の方が、 …

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治験でお小遣い稼ぎをしよう!治験のあれこれ

治験は報酬が高いので、知っている方も多いと思いますが、 新薬を試す、という、いわば毒味役ですから、少し不安もありますよね。 今回は治験のアルバイトについて調べてみました! 治験ってどんな薬を試すの? 治験は、新薬として世間に出回る前に、実際に服用するというアルバイトです。 国に認可されていない薬を試すのですから、 ある程度のリスクもあるため、高額な報酬となっているのでご存知の方も多いと思います。 …

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外食をしたいけど節約する方法8選!

外食は、節約するためには削りたいものの1つですが、 どうしても外食したい日ってありますよね! そんな時に、少しでも使う金額を減らす方法を今回はご紹介します。 外食する時はお店のアプリがないか確認しよう! 外食する時は、そのお店のアプリがないかチェックしましょう。 例えば、マクドナルドや、ミスタードーナツ、ケンタッキーや牛角、 すかいらーく、餃子の王将などのチェーン店は公式アプリがある場合は多いため …

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不用品はメルカリで売ろう!使えるフリマサイトと売れるコツとは?

引っ越しや衣替え、家の掃除などで不要な物が出て来た時、 メルカリなどのフリマサイトを利用している方も多いと思います。 今回はフリマサイトで商品がより売れるようになるコツをお伝えします! そもそも、利用者が多いフリマサイトって何があるの? フリマサイトは利用者数が多いほど売れる可能性が高まります。 そのため、利用者が多いフリマサイトを選びましょう。 ・メルカリ ・ジモティー ・ラクマ 以上のフリマサ …

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食費節約にも!初心者でもできるガーデニングのすすめ

最近ガーデニングをしている方が増えてきていますね。 ガーデニングは、食費節約になることはもちろん、 癒やしにもなるということで、人気のようです。 今回は、初心者でもできる、ガーデニングについて、 ご紹介しようと思います! 初心者はハーブを育てよ! 初めてガーデニングをする方にオススメなのが、ハーブです。 お店に行くと100円〜300円で苗が買えます。 スーパーで買うとハーブって意外と高いので、 節 …

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暑い夏の電気代節約方法!凍らせたペットボトルと扇風機がエアコン代わりになる

暑い夏! 昨今は30度を超える日が数日続いたり、 夜も涼しくならなかったりと、1日中エアコンつけっぱなしの日もあるのではないでしょうか。 エアコンつけっぱなしだと、環境にも良くないし、電気代もかかるし、、、 今回はエアコン代節約術をご紹介します! エアコンは扇風機の10倍の電気代!? 電気代がかかるからと言って、 窓を開けて夏を過ごす、というのは、さすがに難しい時代。 でも、1日中エアコンつけっぱ …

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金券ショップを有効活用しよう!定期・旅行・商品券などがお得に購入できる!

みなさんは金券ショップを有効活用できていますか?! 金券ショップは、実はとってもオトクなんです! 旅行の新幹線代や、定期、商品券も金券ショップで購入したほうがお得なんですよ。 今回は、金券ショップの有効活用方法をご紹介します。 通勤定期は金券ショップで購入! 金券ショップでは、新幹線以外の切符の購入も可能です。 金券ショップで回数券を購入すると、 数十円くらい安くなっていることが多いので、 通常の …

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